¿Cuál es mi riesgo de padecer DMAE?
Algunos grupos de personas tienen un mayor riesgo de desarrollar degeneración macular relacionada con la edad (DMAE), incluidos aquellos que:1-4
Reduciendo tus factores de riesgo
Puedes reducir algunos de los riesgos de desarrollar DMAE al cambiar los factores de riesgo que puedes controlar, como dejar de fumar o llevar un estilo de vida saludable.1-4 Dejar de fumar es el mejor método para reducir el riesgo de pérdida de visión central debido al aumento del riesgo de desarrollo y progresión de la DMAE.
Seguir una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente y mantener una buena salud general son objetivos recomendables para todos, y estas elecciones de estilo de vida pueden actuar conjuntamente para prevenir o retrasar el inicio o la progresión de la DMAE. Además, varias condiciones sistémicas que conllevan un mayor riesgo de DMAE, como enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad y hipercolesterolemia, pueden verse afectadas por modificaciones en el estilo de vida.1-4
La exposición crónica a la luz solar aumenta el riesgo de DMAE. Las gafas protectoras, como las que ofrecen protección UV de espectro completo, así como las lentes bloqueadoras de luz visible de alta energía, pueden ser beneficiosas.⁵
Visita al oftalmólogo
Las personas con síntomas o que tienen factores de riesgo para la DMAE deben tener un seguimiento más cercano por parte de un profesional del cuidado ocular, y las decisiones sobre la frecuencia de las visitas deben tomarse de manera individualizada.⁵ Contacta rápidamente a tu oftalmólogo si experimentas cambios en tu visión.
Es importante comenzar a hacerse exámenes oculares una vez que se alcance los 40 años de edad.
La Academia Americana de Oftalmología (AAO) recomienda exámenes oculares completos en adultos sin factores de riesgo de DMAE o signos de la enfermedad. El seguimiento regular es importante.²
Las personas con factores de riesgo significativos deben consultar a un oftalmólogo; una evaluación completa incluye un examen ocular con dilatación, un examen con lámpara de hendidura para detectar los cambios sutiles asociados con el crecimiento de vasos sanguíneos anormales, y otros exámenes que pueden incluir tomografía de coherencia óptica (OCT) y angiografía con fluoresceína (AF) para ayudar a detectar la filtración de fluidos y el daño vascular.2-4
Referencias
- Cavallerano A. American Optometric Association. Clinical Practice Guidelines: Care Of The Patient With Age-Related Macular Degeneration. Publicado en línea 2004. Última revisión en 2024. https://www.aoa.org/AOA/Documents/Practice%20Management/Clinical%20Guidelines/Consensus-based%20guidelines/Care%20of%20the%20Patient%20with%20Age-Related%20Macular%20Degeneration.pdf
- Chuck RS, Dunn SP, Flaxel CJ, et al. Comprehensive Adult Medical Eye Evaluation Preferred Practice Pattern®. Ophthalmology. 2021;128.
- Cunningham J. Reconociendo la degeneración macular relacionada con la edad en la atención primaria. JAAPA. 2017;30:18-22.
- Flaxel CJ, Adelman RA, Bailey ST, et al. Age-Related Macular Degeneration Preferred Practice Pattern®. Ophthalmology. 2020;127.
- Practical Guidelines for the Treatment of AMD – Sponsored by MacuLogix – October 2017. https://www.reviewofoptometry.com/publications/ro1017-practical-guidelines-for-the-treatment-of-amd
